10月27日在浙江杭州落幕的2024全国花式跳绳锦标赛传来重磅消息，国内新生代花式跳绳选手清清以零失误的成套动作、超出第二名1.7分的总成绩拿下公开组个人全能项目金牌，这也是她职业生涯里首次登顶全国顶级跳绳赛事的最高领奖台，打破了过去三年该项目冠军被老将包揽的格局，也让国内花式跳绳项目的新生代力量正式走到了行业舞台的中央。
决赛现场的零失误表现
本次全国花式跳绳锦标赛个人项目的决赛共有来自全国27个省市的62名选手入围，参赛阵容覆盖了国内所有一线花式跳绳代表队的核心主力，竞争强度创下近五年新高。赛事裁判组今年还特意更新了评分规则，把动作完成流畅度、音乐适配度的权重提升了15%，对选手的综合表现提出了更高要求。
作为赛前夺冠呼声排在第二位的选手，清清出场前的最后一名竞争对手刚完成动作出现了两次绊绳失误，只拿到了182.3的总分，不少观赛的业内人士都觉得她只要稳定发挥就能站上领奖台，但清清显然对自己的要求远不止于此。
她选择的成套动作融合了3个国际跳绳联盟最新认定的最高难度等级动作，包括空中交叉三摇接转身胯下换绳的高难度衔接，整个表演过程节奏完全贴合背景音乐的鼓点，没有出现一次多余的绊绳，7名裁判给出的难度分全部打满，最终以194分的总成绩锁定金牌。
清清以零失误的成套动作斩获2024全国花式跳绳锦标赛个人项目金牌，打破过去三年老将包揽冠军的格局，展现国内花式跳绳新生代的强劲实力。
清清的备战周期细节
今年21岁的清清接触花式跳绳已经有7年时间，此前她曾两次参加全国花式跳绳锦标赛，最好成绩是2023年的个人项目第四名，距离领奖台只差0.4分，那次失利之后她就给自己定下了今年必须冲金的目标。
为了备战今年的赛事，清清所在的省跳绳队从今年3月就启动了封闭集训，她每天的训练时长超过8小时，光是成套动作的打磨每天就要重复练12遍以上，脚上的训练鞋平均每半个月就要磨坏一双鞋底，脚踝处的护具前后换了6副。
此前不少业内人士都觉得新生代选手很难在难度储备上和已经拿过三次全国冠军的老选手抗衡，清清特意花了6个月时间攻克了此前国内女子选手很少有人能完整完成的三摇四跳衔接动作，企鹅直播把自己的成套动作难度分上限拉高了2.2分，从难度储备上直接追上了老将的水平。
赛事背后的花式跳绳发展趋势
本次全国花式跳绳锦标赛的参赛总人数超过了1200人，比2023年的赛事规模上涨了47%，新增的青少年参赛组别数量也创下历史新高，足以说明这项小众运动正在国内快速普及。
作为国内花式跳绳新生代的代表性选手，清清这次夺冠之后也收到了国家跳绳队的集训通知，她将在今年12月随队出征在马来西亚举办的亚洲花式跳绳锦标赛，代表中国选手争夺亚洲区的最高荣誉。
不少现场观赛的青少年跳绳爱好者赛后都围到了赛场边找清清签名，很多人都表示之前觉得花式跳绳只是校园里的课间运动，看完清清的成套表演才知道这项运动能有这么强的观赏性和技巧性，自己也想开始尝试专业训练。
后续的行业影响
本次清清拿下金牌的消息传回她的老家之后，当地的跳绳培训机构报名人数一周之内就涨了三成，很多家长都特意点名要找能教花式高难度动作的教练，想要让孩子走专业跳绳训练的路线。
国内跳绳运动协会的相关负责人也表示，接下来会以清清为核心打造一批花式跳绳推广的公益课程，走进全国上百所中小学，让更多孩子能接触到专业的花式跳绳训练内容，进一步扩大这项运动的群众基础。
对于清清自己来说，这次全国金牌只是她职业生涯的新起点，企鹅体育她在赛后采访里说自己接下来的目标就是把成套动作的完成度再打磨得更精细，争取在亚洲赛事上也能站到最高的领奖台，让全世界看到中国花式跳绳选手的实力。
